深圳适合年轻人的团建活动有哪些_两天一夜团建活动推荐

南澳拓展培训、CS野战、金沙湾踏浪、杨梅坑、烧烤野炊二日游(A2-5线)

【行程特色】

【杨梅坑徙步】在深圳深圳最美的溪谷，放慢生活的节奏，来一场休闲徒步之旅，既锻炼了身体又可将美丽风景尽收眼底。

【金沙湾度假区】在大鹏最美的海滨浴场，在沙滩赤脚漫步，或戏水，或游戏，心情一定不会太糟。

【寻根体验】探寻深圳之根，走进大鹏半岛，参观深圳八景之首的--大鹏所城！

【自助美食】海边自助BBQ+生态园野炊，有荤有素，共享美景美食。

【野战拓展】作为一种娱乐放松方式，在运动当中创新，在激烈的竞争中提高团队合作！

【品质保障】旅行社责任险、旅游意外险，全程优秀导游服务。

【行程安排】

第一天：深圳接团---大鹏古城--生态园野炊--金沙湾踏浪---杨梅坑徒步---海边烧烤---入住酒店

08：00 于指定地方集合，前往深圳东部海滨，一路欣赏深圳东部黄金海岸的银滩秀水、奇峰异石的海滨田园风光（路况顺畅的情况下车程约1.5小时）。

09：30抵达后游览被称为深圳八景之首的大鹏古城（游玩约1小时），它是深圳东部目前保存最为完好的、也是目前深圳市唯一的国家级文物保护单位，深圳今天的別称“鹏城”也源于此。大鹏所城历史悠久, 距今已有600多年的历史，在我国明清两代抗击倭寇和英殖民者斗争中起过重要的作用。其东、南、西三座城门风格古朴威严雄伟，城内古民居众，古色古香，是岭南地区不可多见的明清古建筑群（如进将军府门票自理）。

10：30于停车场集合出发前往大鹏生态园。

11：00抵达生态园（野炊时间约150分钟），分队，每队选出一个队长。由队长选派出几名同事前往指定区域拣柴、抓鸡、捉鱼、摘菜。另安排几人前往库房领食材、配料及桌椅等用具。

山间抓鸡：（每组派1人前往养鸡栏里抓一只鸡）。

池塘捉鱼：（每组派1人前往鱼塘里捉一条鱼）。

12：30团友们开始各负其责，洗菜、杀鸡、杀鱼、生火、包饺子等等。

11：40开始野炊、让游客在伙伴们一同努力下，品尝自己亲手烧的可口柴火饭菜。在同事、朋友们面前一露身手。

可提供适量：油、盐、酱、生姜、大蒜调味品、用餐餐具。

另提供：炒锅，炒勺，菜刀，切菜板，菜碗，洗菜盆，菜漏等等加工工具。

参考野炊每桌食品：每桌10人(米饭由农庄统一煮好后提供)

走地鸡一只（2.5斤左右）/水库鱼一条（1.5斤左右）/五花肉1斤/酸菜或豆腐一份/鸡蛋5个/土豆3个（1斤左右）/青椒半斤 /茄子一斤/青瓜1斤/韭菜半斤/青菜2斤/包饺子配料：每桌配猪肉馅半斤、芹菜半斤，饺子皮1斤(约60张)。

13：30集合前往龙岗八景候选景点之一的“金沙嬉浪”——【金沙湾渡假区】（游玩约2.5小时），这里青山如黛、绿树成荫，海湾绵延2.5公里风景迷人，与香港平洲岛仅一箭之隔，沙滩娱乐场、海鲜风味食馆、听涛音乐酒吧、沙滩排球足球场、烧烤乐园等休闲娱乐和餐饮场所一应俱全，团友于此可于防护网内自由畅泳，或漫步海滩捡拾点点贝壳，或自备足球来一场沙滩友谊赛，迎着海风远眺大鹏湾、香港平洲岛美景。

16：00集合前往七娘山山畔的杨梅坑（车程约30分钟），杨梅坑位于大亚湾，据称是深圳最美的溪谷,在南澳镇的西北面位于七娘山脉与老虎坐山之前，有一片长满了杨梅的山丘，山丘下面的村庄就叫做“杨梅坑村”；

16：30抵达杨梅坑外围停车场（由于杨梅坑道路管制及维修，单车限制进入，只能步行前往），下车后徒步前往游览杨梅坑（停留约1.5小时,）；一路清潭连连，风景秀丽，两侧林木茂盛、鸟雀争鸣,眺望排牙山、大亚湾核电站、大甲岛，领略龙岗山海无限迷人风光，自行探寻美人鱼拍摄基地,呼吸新鲜空气,远离都市的喧嚣和烦躁,置身于南澳半岛的蓝天碧海边,柔和阳光下,抬头远望七娘山,而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单~~

18：00举办海边自助烧烤（烧烤时间约120分钟，因团队烧烤的用量很大，食材均无法腌制，敬请理解）；团友们烧烤美味食品的同时，也可高歌一曲，或来一段热情奔放的舞蹈，充分展示自己的才华。同时领略夜幕下渔村纯朴生活，度过一个宁静迷人的晚上，使身心极大放松。或邀友三五，于海边的小树林下指点江山。或在海边自费烟花，全方位体验月光伴舞，海上观明月的感觉。没有了平时的暄哗、吵闹，伴着海浪声进入梦乡。

晚宿：大鹏新区三星标准酒店双人间

第二天：酒店--4S野战---拓展培训---返回深圳

08：30早餐。

09：00前往深圳野战拓展培训基地(巳含门票，游玩时间约1.5小时)，全体破冰训练。换迷彩服，由教官讲解游戏规则。野战拓展俱乐部是一家以传播,推广军事文化为主题,集军事野战,体育运动,拓展训练, 娱乐休闲为一体的俱乐部!

09：30开始进入野战，野战项目《城市巷战》、《丛林夺旗战》、《闪电追辑令》,这是我们新推出来的两种战役，游戏规则将在活动列队中由教官讲解。红旗插在城堡上，敌我双方人数不相上下，从不同向城保进发，双方在前进的过程中要尽量消灭敌军保存我方实力，战友之间要相互协助火力掩护本方前锋部队，以保证本方顺利登上城堡夺取红旗，将红旗顺利扛回本战区方为赢。

注：根据不同人数选择不同野战项目。

12：00中餐(用餐时间约1小时)。

13：00开始进入“高空+地面拓展基地”（巳含拓展培训及教官费，拓展时间约180分钟）。

拓展项目为：《空中泸定桥》、《共同进退》、《信任背摔》、《毕业墙》。

拓展训练项目本着心理挑战*大，体能冒险*小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。

---学习换位思考，缩小经验与事件之间的差距。

---分享建设优秀团队的新理念

? 自我管理与定位、有甘为人梯的精神

? 团队的协作与激励

? 共建高效团队

17：00全体集合，分享。总结一天的成绩。请出本部门的领导者讲话。总结一天的训练成果。

17：30集合前往返回深圳市区后散团（车程约90分钟）。

*****************祝您旅途愉快！*****************

【参考报价】

438元/成人（按40人以上独立包团核价）

468元/成人（按30人以上独立包团核价）

498元/成人（按20人以上独立包团核价）

【儿童报价】

338元/儿童（1.5米以下，不占床，其它与成人一样）

【费用包含】全程空调旅游巴士、景点第一门票、单车租金、指定住宿费、拓展培训+CS野战费、一正餐一早餐一野炊餐一烧烤餐（团早餐安排桌早；正餐餐标30元/人、九菜一汤、十人/桌、野炊餐标30元/人、十人/炉桌、烧烤餐标30元/人、十人/炉）、全程导游服务、10万元/人的旅游意外险、10万元/人的旅行社责任险。

【费用不含】沙滩淡水冲凉、用餐酒水、单房差及海上自费项目等个人开支。

【价格备注】以上报价适用于罗湖区、福田区、南山区接团，其它区域接团价格可能有变化，敬请来电咨询！

【出发日期】本线路限公司或工厂组织独立包团可以天天出发，不接受散客报名。

【包团备注】包团需根据贵公司的人数、行程具体要求独立核算价格，安排车辆；10人以上即可成团、一般车位是小巴15、17座、中巴22、26座、大巴33、37、45、49、51、53座，人数越多、车辆愈大，满座率高、平摊车费少，价格就愈便宜，欢迎来电咨询，为你打造深圳优质旅游线路!

野战拓展温馨提示

关于安全：野战训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的专业器材、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

学员准备

1、请全体参训人员带好身份证件，以备过关查验（目前深圳市各关口过关必查证件）

2、着运动装（女士请着长裤！！）、穿运动鞋，切勿穿高跟鞋、拖鞋、凉鞋

3、请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品

4、积极开放的心态将有助您取得良好成绩

5、相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与

6、少量现金以备急用

注意事项

1、以下情况不允许参加训练:心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力，以及各种传染病正处于发病期的患者。

2、其它疾病和身体残疾的学员须预先申明，在得到培训师允许的情况下方可参加培训；但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。

3、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施，以免发生意外

4、培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和**

5、培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助

6、在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报

7、在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾

【装备物资要求】 必备：运动长袖衣裤一套、运动鞋、皮带，女孩长头发需用发绳系好，出入关证件，自带零食中餐、水，手套、太阳眼镜、太阳帽 、防晒霜、急救药品（如十滴水、人丹、风油精、创可贴等）。

【温馨提示】

1、请携带如下物品：身份证或其它有效证件；休闲服、休闲鞋及泳衣、风油精、晕车药、止血贴等旅游用品；

2、请游客活动中注意安全、环保、听从导游的安排和指挥，请勿单独行动；

3、乘坐快艇或出海捕鱼、划船时需穿救生衣（孕妇、2岁以下和50岁以上老人不得上船），坐船过程中请抓稳坐好、手不要放在船弦上，防碰伤手。海上游泳和观光有一定风险，请注意安全。

4、游泳时一定不要靠近深海区（防鲨网外），不会水者应有会水者陪同，天黑严禁出海和游泳！

5、深圳东部海滩是深圳不多见的自然风景，一片未被人为侵蚀的天然之地，既然是世外桃源，就要努力保持这一方水土的环境。游人们应当自觉注意环保，共同维护我们美丽的家园。

6、如遇旅游景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解；由于不可控制因素，造成行程的滞留和一切损失，我社不承担任何责任，（如：塞车、景点等）；

7、旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位，敬请按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如遇车位不足，我社将拒绝上车。

8、本行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序做出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览或影响来回程的交通时间，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任。