虎跳峡旅游徒步攻略 路线推荐

从丽江客运站乘坐早上8：30的班车或者包车前往虎跳峡镇，购买虎跳峡门票(65元)，往前面不远到镇口学校的旁边就能看到高路徒步的标志，第一天的行程从此开始。在纳西雅阁用过中餐后，翻越28道拐，再前行一个多小时抵达本地湾，夜宿中途客栈。

第二天一早出发，中午基本可到中峡国际青年旅舍，在这里用中餐。然后下到江边，到中虎跳。走到此处，下段至下虎跳的路程通常有以下3种选择：

第一一种是从“一线天(从山白脸客栈小路边下至江边即到) /天梯(中峡国际青年旅舍往下虎跳走，过桥后5分钟就能看到标志) /张老师客栈(中峡国际青年旅舍往上虎跳的公路上有明显标志)”选择一条线路下到中峡江边观看壮观的虎跳峡，三者过路费均为10元人。然后从一线天返回到核桃园，夜宿山白脸或山泉客栈。或者在核桃园稍作停留，之后直接到老渡口，乘渡船到大具住宿。第二天清晨返回丽江顺路游玩玉龙雪山。这条线路是大多数人所选择的，它的好处是可以节约返回丽江的时间，又能游玩玉龙雪山的各个景点。

第二种是从中虎跳返回中峡国际青年旅舍，等候去哈巴村的班车，在哈巴村游玩后转车去香格里拉，顺路可游玩白水台，一路上林木葱郁风光也很不错。

第三种是从中虎跳返回虎跳峡镇，然后乘车前往香格里拉。这种走法交通较方便，能比较好地掌握时间，适合行程紧凑、想多玩几个地方的游客。

如今的虎跳峡已成为初级徒步者的训练基地，沿途有各个客栈标示的明显的路标指引，穿越峡谷的路越来越好走，一路上的客栈也越来越多，因而基本没什么难度。只有在上下28道拐、中虎跳时要费些体力。

装备清单

速干轻便衣物、外套、舒适防滑鞋、水、登山杖、手电或头灯、小背包、防晒霜等护肤品，也可带一些巧克力、牛肉干等可补充体力的食品。

最佳徒步时间

虎跳峡一年四季都比较适合徒步但下雨天或雨季(6-9月) 最好不要出行，10月之后要记得带足御寒衣物。

沿途住宿地

纳西雅阁：位于虎跳峡山区的中诺于村，是常规徒步线路起点的一家客栈，适合在此歇脚调整并吃顿中餐。院落干净整洁，从院中能见到玉龙群峰，收获季节还能看到一大面玉米墙。店主待人很好，是景区内口碑最好的店家之一，店内菜品都是山村菜，很实惠。

中途客栈：这是虎跳峡最老牌的客栈，较之它的中文名字，英文Halfway" 反而更为驴友熟知。客栈一度因“天下第一厕”和“哈巴驴道“而闻名。厕所上面的大露台，美其名日“爽死你阳台”。房间有很多，既有标间，也有多人间。

中峡国际青年：位于中虎跳。虎跳峡的旅馆大多以英文命名，原因大抵是来这里的多是金发碧眼的外国人。中峡国际青年旅舍也不例外，它也有一个广为驴友熟悉的英文名字Tian这里从最初那个公路边上四面透风的小木屋，发展到现在的两栋连体“高层，可见虎跳峡日新月异的发展速度。客栈有标间、通铺、多人间等各式房间可供选择。

山泉客栈/山白脸客栈是核桃园做得比较早的两家客栈，前后相距50米，设施条件和价格都差不多。“山泉”的店主夏山泉是中甸的藏族人，手有残疾，但有着顽强的精神和聪明的头脑，妻子玛嘉是澳大利亚人，玛嘉的‘“正宗西餐”和夏山泉的传奇故事吸引了穿峡过往的国内外游客。

山白脸”的店主母崇军和他的太太任氏是地道的核桃园人，客栈有些乡土气但中餐口昧很适合国内游客。

大具客栈：这家客栈距离老渡口有20分钟的路程，客栈为自家的纳西小院，夏季房间会有蚊虫，可预先喷涂药水，店主人很好，回丽江时，可让店主帮忙联系班车。

注意事项

不要带太多行李，每人一个背囊即可; 出门前记得在咖啡馆领取一些免费的虎跳峡徒步地图。另外，在中虎跳江边不要太靠近水，小心湿滑。