如何在高原生存、高原地区特点

（一）高原特点
    高原地区有着与其他地区不同的特点。去高原之前，应该对其特点有所了解，做到有备而来，才能再高原地区很好的生活下去。下面我们就来总结一下高原的特点，主要有以下四条：

1、海拔高，气压低
    海拔越高，空气越稀薄，气压越低。一般海拔每升高100米，气压下降约5毫米汞柱。由于大气压降低，氧分压和水的沸点也呈规律性的降低。所以在高原上煮食物，必须用高压锅就是这个道理了，不然食物是没有办法煮熟的，在高原上烧开水，其沸腾时的温度也是无法达到100度的。

2、气温年差小，日差大
     用“年无炎夏、日有四季”这八个字来形容这一特点是最恰当不过了。高原地区的日夜温差可达30-40度左右，因而午间燥热，早晚严寒。在背阴及向阳地区，市内与室外，日光直射与斜射地区温差很大，因而到高原地区旅行，对温度的变化要有充分的准备，带好御寒衣物，包括鞋、围巾、帽子、厚手套。只有准备充足，才能抵御严寒。

3、阵雨少，风速大
     高压地区的年降水量在110--1140毫米。山区的风还有一个特点，就是风向昼夜不同，白天风沿山坡吹上山顶，夜晚风由积雪的山顶吹向山谷，所有夜晚更冷。

4、气候干燥
     高原地区年降水量少，日照日渐长，水蒸气蒸发快。因此，高原地气候干燥。在加上风大，人体丧失的水风很多，会引起口渴，皮肤开裂等症状。所以去高原地区，一定要多吃蔬菜、喝水、吃水果。
     

        草原多风，峡谷多雨：山顶冷，山下暖：宽谷日照时间长，气候多变。尤其是在草原，时晴时雨，时风时雪。走上高原的人们，就必须有足够的思想与物质上的准备，以面对高原地区忽阴忽晴、忽雨忽雪的天气。及时在夏季进入高原，不能像理解平原上的夏天那样理解“高原之夏”。实际上高原是无炎夏的，只有不时来袭的风风雨雨。
      一个人在出门之前，应该有充足的准备，与此同时，还必须抱有最坏的打算。为什么不是抱有最好的打算呢？因为一个人如果对可能面临的危险没有任何心理准备，而一味在心里想着“旅途肯定一帆风顺”、什么事也不会有的，那么一旦出现突发事件，必然只会心慌意乱、手无足措。但如果事先已经想到最坏处境，倘若真有危险事情来临，就会镇定万分。并能用事先想好的办法加以应付！