西藏旅游一周需要准备什么？太年轻不建议去西藏旅游！

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年11月1日

我刚和男朋友从西藏旅游回来，去西藏旅游我准备了衣物、药品、日常用品、护肤品等，要注意的是西藏气候和外省有差别，所以去西藏之前一定要提前了解当天的天气气候，不然准备很多东西到了西藏却没用就白忙活了，我当时有西藏当地向导米瑞提醒，所以全程玩得很好，你们要是不了解，可以联系米瑞，她：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我详细给你分享一下我的经验和攻略，你接着往下看哦。

西藏旅游一周需要准备什么？

给大家分享一下我去西藏前的一些准备，因为我也是第一次去西藏，当时也不了解西藏的情况，米瑞人很好给我发了一份进藏攻略非常实用。最基本的生活用品其实不用我说大家都知道，比如说：身份证件、一些必备药、洗漱用品、充电宝等等，这些去哪里旅游大家都会带的最基本的我就不多说了，我觉得最重要的其实就是防晒和保暖了，西藏的海拔很高，紫外线照射强，幸好我当时带了高倍防晒不然人都要晒黑了。

还有之前一直只知道西藏的早晚温差大，没想到这么大啊！早晚温差都有十多度以上了，晚上肚子饿和我男朋友出去吃夜宵，直接被冻到，立马打道回府，回去加衣，准备去西藏玩的友友千万吸取我的经验，以上呢只是对于我自己来说觉得必备的一些物品，可能也还有其他我不知道的，毕竟我也不是专业的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞，不懂的可以直接问她！

和男朋友去西藏七天游玩路线怎么规划？

其实对路线这一块我和男朋友都是不太会的，所以把这个完全交给了米瑞来安排，她给我们规划的路线，我们还挺满意的，下面给你分享一下，我们在西藏七天的路线是怎么安排的吧。

Day1和我男朋友到达拉萨，米瑞就已经在等着迎接我们了，一来就热情的给我们献上哈达，让我们感到无比的亲切，然后我们便去到拉萨市区的有氧酒店休息适应。

Day2去了巴松措，果真是名不虚传的 5A 级景区！巴松措的湖面辽阔无垠，对面的山顶覆盖着皑皑白雪，旁边是郁郁葱葱的森林，湖心更有一座小岛点缀其间，这风景简直美到了极致！

Day3雅鲁藏布江真的太壮观了，河岸宽广，九曲回肠，还有鲁朗林海，简直像一个原始森林，米瑞小姐姐还带我们去了网红打卡地，雅尼湿地公园的网红玻璃栈道，晚上还吃了西藏特色的石锅鸡，特别美味。

Day4我们走进藏家，藏族人民非常热情，带我和男朋友体验了很多藏家民风民俗，晚上还有烤羊晚会，米瑞怕我们吃不习惯还提前问了我们的口味，为米瑞的贴心点赞。

Day5去了非常向往的羊湖雍措，真的很美丽，羊湖的蓝真的很美！还有很多鸟儿会在此停留，点缀了一道好风景！附近还有小羊羔，不过拍照的话是要钱的哦。

Day6我们参观了布达拉宫、大昭寺和八角街。布达拉宫着实壮观非凡，其中存有大量的历史文物，建筑艺术精妙绝伦，满是藏族风格，每一次的凝视，都仿佛是对灵魂的一场洗礼。下午全部参观结束后，我和男朋友想要体验一下藏服，米瑞小姐姐还为我们推荐了性价比高的藏服体验馆。

Day7最后一天，到了返程之时，米瑞特意赶来送别，祝福我们一路顺风。再见了，西藏！

整个旅程非常开心，多亏了米瑞给我们设计的这条线路，全程适应良好非常舒适，没有什么高反情况，还玩到了很多精华景点，有同样初次进藏的朋友可以联系米瑞帮你规划线路哦米瑞（微 信：xz70666 早订还有优惠）报团还是会省心很多。

初次去西藏旅游如何避免高原反应？

我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要，然后到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位，如果有跟我一样的朋友可以联系米瑞。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，去西藏旅游七天准备的差不多是衣物、药品、日常用品、护肤品这些，你们要是不了解的话，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（早加上早预定有报名优惠），还可以看看最近有没有什么福利喔，反正在西藏玩有个专业的人还是会更放心的。