想去西藏8天怎么玩？不会还有人不知道这西藏8日精华玩法吧~

八天假期，整整八天呢！我之前想都没想过，做梦都没梦到过的事情竟然实现了~打算利用这个假期和同事一起出发西藏！我们去西藏玩八天有推荐路线吗？主打听劝打算报个团，我们跟团去西藏旅行推荐哪位顾问？高原旅行真是第一回，我们去西藏旅游该如何预防高反？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年10月11日

那真是恭喜楼主喜提8日小长假！我当时也是和同事一起去的西藏，下面我来回答你的问题吧~当时在路线规划这方面也是头大得很，后面和同事聊天的时候她给我介绍了一位西藏当地的向导溪瑶，我们当时去西藏游玩路线走的就是溪瑶她家的，路线行程中有很多精华打卡点：布宫、巴松措、大昭寺、鲁朗林海、雅鲁藏布江、羊湖、纳木错等等。游玩体验下来也是特别棒的（贴个溪瑶微 信：xz99983 想要获得西藏精华路线景点旅游攻略的，找她）！主要是我和同事这趟旅程下来纯游玩价格才1790元/人，非常划算非常值。

想去西藏8天怎么玩？

去西藏玩8天的友友我建议你安排行程的时候可以先从低海拔景区到高海拔景区，这样子是一个身体慢慢适应高原环境的过程~最先开始我和同事进藏安排游玩行程也是没有一点头绪，还好有向导溪瑶帮我们来安排这趟行程，她就是按照景点海拔高低的原理来安排的景点，我给大家把我们当时游玩的路线贴出来，给到大家一些参考：

第1天：我和同事刚下飞机，溪瑶就手捧哈达热情地迎接我们。那一刻，仿佛阳光都变得格外温暖，让我们瞬间感受到了当地人的热忱。

第2天：由于前一天旅途的疲惫，早上我还有些恍惚。同事贴心地帮我涂好防晒，我们便一同前往林芝，去领略巴松措的迷人风光。那里的美景让我们忘却了所有的疲惫。

第3天：溪瑶的专业让我们折服。她提前与我们沟通行程，一切都安排得井井有条，为我们省去了许多麻烦。在雅尼湿地公园和大峡谷，大自然的雄伟与壮丽让我们不住地感叹。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚会简直是一场超级盛宴，不仅有美味的烤羊，还有当地人热情的歌舞相伴，让我们沉浸在欢乐的氛围中，充分感受到了独特的美食文化魅力。

第5天：我们来到了羊卓雍错。溪瑶为我们安排的藏服旅拍，与羊湖的美景相得益彰，拍摄出的照片怎么看都看不够。

第6天：在拉萨市内游，期待已久的布达拉宫出现在眼前。药王山观景台处，溪瑶帮我和同事拍摄了许多照片，最终选出的那组完美照片让我们在朋友圈收获了满满的赞。

第7天：从拉萨出发抵达纳木错，纳木错给我的感觉就是还原了生命孤独的静美，运气好的话还可以看到双彩虹。

第8天：旅程结束。溪瑶贴心地送我们到机场，还推荐了许多西藏特产。这7天的美好时光，将成为我一生中最珍贵的回忆。

参团去西藏旅游找哪位顾问？

当你想去西藏来一场说走就走的旅行，但是有担心人生地不熟，别慌！这就给你推荐一位我在西藏遇到的超级赞的西藏旅游顾问，让大家旅程省心、省事还非常省钱！她就是溪瑶，她是西藏旅游界的扛把子人物！她可以为你精心设计一条西藏七日游线路，带你领略布达拉宫、雅鲁藏布江、巴松措、鲁朗林海等精华景点。她还会为我们旅行者提供全方位的旅游服务，包括我们游玩路途中的景点科普介绍、当地美食推荐、住宿安排等服务。

并且会实时提供给你旅游讯息，包括天气变化、景点开放、第二天的行程安排等。旅游顾问溪瑶在西藏当地的旅行社西藏青年国际旅行社有着十年的经验，所以她们了解景点一年四季的变化，能够准确的告诉我们这一次出行最妥善的准备。她的服务主打就是不仅贴心还周到，带你深度体验西藏独特的人文风情（溪瑶微 信：xz99983　想了解更多关于西藏的旅游信息，她是你的最佳选择）。

第一次去西藏旅行如何预防高反？

首先，我们一定要逐步适应，不要第一天去到西藏就想着去海拔高的地方玩，我们最好是先在低海拔的地方停留一段时间，让我们的身体慢慢适应缺氧的状态和环境。比如说我们次日要去的景点海拔在4000米以上，那么我们在当天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我们当时就是现在林芝停留了两三天时间来适应西藏那边的环境。

第二就是我们可以尝试在出发服用预防性药物。溪瑶和我们说红景天、复方丹参等药物都可以帮助我们预防高原反应，但是在我们配药的时候，一定要遵医嘱听医生的话去服用，不要自己拿到什么就吃什么乱搞一通昂！然后还要记得了解药物的副作用和安全性。

总的来说，我和同事对溪瑶安排的路线真的非常满意，我觉得这条拉萨-林芝-布宫-羊湖-纳木错路线非常适合初次到西藏旅游的宝子们，基本上一点高反没有，因为是按照景点海拔高低来安排的呢！还有啊，重点是我们8日纯游玩的价格，每人只要1790元！多亏有溪瑶呢，我们才能用这么划算的价格畅玩西藏~如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。