秋季7日西藏旅游攻略有吗？超“内卷”的西藏攻略~

每年秋天都有出去旅行的习惯，因为秋天在景点拍照的氛围感超好的，今年秋天打算和发小一起去西藏玩一趟~我们秋季去西藏旅游一周有花费攻略吗？不太会规划路线，我们去西藏玩一个星期有路线攻略吗？还真是第一次到高海拔玩，我们秋季进藏旅行有哪些注意事项攻略？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年10月6日

我和发小就是去年秋季到西藏旅游的，现将我们的旅行攻略双手奉上~我们那会在西藏旅游7天的费用主要是在吃、住、游这几个方面，纯游玩的大概费用在1620元/人。当时去西藏为了省时间想着是报团游玩，就和身边朋友打听到了一位在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她），多亏她给我们安排这趟西藏之旅，让我们这段短暂的旅程十分难忘！

秋季去西藏玩一周的花费攻略？

秋季去西藏旅游的话我觉得还是看你自己的玩法，时间久或者酒店要求高，那么费用就会贵很多，不过如果安排得好，时间控制在一周以内，我觉得基本上在西藏一周的纯玩费用1620元/人就差不多了，当时我和发小去西藏基本就是这么多搞定的，这个费用的话来回交通、购物的费用不包括在内，像游玩项目的话要看你自己了，游玩的多与少，还有选择项目的价格也是有高有低的哦。

我们在西藏七日游的路线走的是溪瑶给我们安排的林芝-拉萨-羊湖这个大概路线，打卡了超多西藏精华景点，有布达拉宫、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海、羊卓雍措等等。还告诉大家一个小秘密哦~要是你们也找西藏向导溪瑶安排行程的话，那你进景区几乎是不用排队的，还能享受vip体验~所以心动的朋友们快加溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏游玩，认准溪瑶，加她给您优质服务）！

和发小去西藏七日游的路线攻略？

我和发小当时去西藏旅游在路线规划这方面可是头疼了许久，西藏的景点还是比较多的，所以不知道该怎样规划路线，于是就让溪瑶向导帮忙给我们推荐的路线，整体下来玩的还是非常好的，强烈给大家推荐我们去西藏走的这条路线：

第1天：和发小刚下飞机，溪瑶就拿着哈达欢迎我们的到来，让我和发小感受到了当地人的热情。到酒店后看溪瑶看我们身体疲惫，帮我们升级了四星供氧酒店。

第2天：因为昨天坐飞机有点累，早上起床的时候我坐在那放空的时候都是我的发小帮我涂的防晒。她说今天外面阳光灿烂，避免不了防晒呢。今天去往林芝，还会游玩巴松措。

第3天：今天去到的是雅尼湿地公园，大峡谷的落差真是令我和发小不经感叹：这次来的真值！

第4天：今天是林芝返程的行程安排。傍晚的时候有烤羊晚会，那真是一场视觉与味觉的盛宴！还感受到了当地人的热情款待，唱歌跳舞畅饮等活动让我和发小全身心感受这次美食文化的魅力。

第5天：我们去到了山南，看了冠绝藏南的羊卓雍错，在那里拍了非常多的美照，在这我们还穿了藏装拍照呢，是溪瑶免费送我们的旅拍哦。

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束，我和发小很满意很开心啦。

秋季去西藏旅行7天的注意事项攻略？

秋季的西藏，美如画卷，但天气多变。首先，一定要备好保暖衣物，从厚外套到围巾、帽子都不能少。我就曾在羊卓雍错湖边被突然袭来的寒风冻得瑟瑟发抖。高反也是不得不防的问题，提前吃抗高反药物，刚到的时候尽量别剧烈运动，让身体慢慢适应高原环境。

防晒依旧不能马虎，西藏的阳光在秋季也很厉害，防晒霜要高倍数的，太阳镜和遮阳帽能帮你抵御紫外线。而且秋季气候干燥，保湿护肤品得带上，随时给肌肤补充水分。饮食方面，多尝试当地的热食，像酥油茶等，既能补充能量又能缓解高反。

好啦！我们的旅行攻略已经双手奉上啦~希望大家去西藏玩的开心哟！总之，我和发小去年秋天去西藏7日游每人的纯游玩费用才1620元左右，能用这么划算的价格畅玩西藏，这还是因为有溪瑶的帮忙。我们当时是提前了半个月的样子找的溪瑶报名，和溪瑶聊了很久才给出了这么优惠的价格。如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。