九月份去西藏旅游攻略？这篇分享真的很干货！

去年就和我堂妹说好了要去西藏旅游，结果一拖再拖，现在才有时间能去西藏，我俩打算九月底出发，但现在攻略还没做好，有没有大佬可以分享一下九月份去西藏旅游的攻略呀？听说西藏的景点很多，有没有好玩的路线推荐？九月份西藏天气怎么样，适合穿什么衣服？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年9月18日

我前段时间刚和堂妹从西藏旅游回来，去之前也是跟你一样，都没做什么攻略，然后我就联系了一个西藏当地的向导米瑞，让她帮忙规划我们的行程，米瑞还给了我们一份攻略，西藏地理位置特殊，要注意的地方还挺多的，米瑞特别给力，需要注意的都告诉了我们，让我们全程都开开心心的游玩，你们去西藏的话可以联系米瑞xz70666（当时加她还领了报名优惠），我详细点分享一下我的经验，写在下面了，你继续看看吧。

九月份去西藏旅游攻略？

出发前我在网上查了一下去西藏旅游的攻略，然后我结合米瑞的建议总结了一些经验，想去西藏的朋友可以参考一下。

西藏昼夜温差真的大，我当时是带了两套厚衣服替换，不要看到是夏季就只带短袖裙子哦，早晚还是比较冷的，我和堂妹当时晚上出去逛街的时候明显感受到，晚上9点太阳下山后温度就急骤下降了，所以一定要记得带上防寒的衣物，不要冻感冒啦。

此外，我还带了防晒霜、墨镜和遮阳帽，这些也是必备物品，因为西藏的紫外线较强，容易晒伤，幸好我带了墨镜，西藏很多地方都是被山峰包围，山上会有雪，不像南方一样，那是一大片一大片的雪山，看久了非常刺眼的。

还有就是米瑞给我科普的，西藏是一个宗教氛围非常浓厚的地方，像去寺庙那些景点一定要尊重当地的风俗习惯、宗教信仰，例如，不要在寺庙抽烟，不要随意触摸佛像等神圣物品，还有不要穿红裙子和吊带哦。

和堂妹去西藏旅游有没有好玩的路线推荐？

我和堂妹对西藏这块地儿完全不了解，根本不知道咋规划路线，所以干脆都交给米瑞来安排的，你还别说，米瑞给安排的路线可好玩啦！下面就给你分享一下我们在西藏七天的一个路线安排吧。

Day1我和堂妹为减轻高反选择坐火车进藏，刚出站，就看到米瑞笑容满面地举着牌子迎接我们，她热情地为我们献上洁白的哈达，然后麻利地帮我们提着行李，带我们上车。怕我们太累，先送我们到供氧酒店休息，一进房间，我们就感受到了米瑞的贴心，我之前跟她说的需求她都记住了。

Day2我们前往巴松措。那里被茂密的原始森林环绕，山顶的积雪终年不化。湖水清澈如镜，湖边的雪山与倒映在湖中的雪山相互交织，仿佛一幅连绵不绝的绝美画卷。风拂过时，带来丝丝凉意，米瑞贴心地提醒我们多穿点，我和堂妹都感受到了她的温暖。

Day3最喜欢林芝的气候，在那里含氧量高，几乎没有高原反应，整个人都会觉得很舒适。鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，一整个田园生活画卷，太美了！米瑞还不停地帮我和堂妹找角度拍合照，每一张都美极了！

Day4我们来到秀巴古堡。去藏民家里体验藏族文化的路上，但凡看到美丽的风景，米瑞都会让师傅找安全的地方停车，让我们尽情拍照，简直太贴心了。

Day5和我堂妹在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了西藏特色美食牦牛肉汤锅，非常美味！现在还想念那个味道。

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主而建的，这里还是 50 元人民币的背景图所在地。记得带好50元人民币哦，当时我和堂妹就是没带现金，米瑞毫不犹豫地借给我们，让我们顺利拍照留念，遇到米瑞真的太幸运的。

Day7我们并没有一早直接返程，在拉萨多留了半天，因为我们还没有吃够这里的美食。傍晚，米瑞安排师傅送我们返程。这七天，多亏了米瑞，让我们的西藏之行如此完美。

以上就是我们当时的游玩行程路线，我们玩得特别开心！不过，我只是挑选了几个印象深刻的地方来说。如果你想知道我们线路的具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心。你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的：xz70666 想要轻松好玩的路线，找她就对啦！）。

九月份去西藏旅游适合穿什么衣服？

九月西藏白天还是比较暖和的，二十多度倒也不冷，可以穿长袖里衣加薄款外套，也可以直接穿一件比较厚的卫衣，需不需要加绒就看你自己对冷热的感知程度如何。如果本身比较怕热，想要穿短袖，那我建议外面再套上一件防晒服，因为西藏的紫外线真的不是开玩笑的，可以把你晒脱皮的那种。

到了晚上降温之后其实还挺冷的，只有10摄氏度左右，加绒加厚的外套肯定需要，需不需要羽绒服，具体看你会去到哪些西藏景点。当然如果你晚上缩在酒店房间不出门，那就没必要增加行李的负担了。我当时去西藏旅游是带的三合一的冲锋衣，穿脱方便，白天去掉加绒里层，晚上穿上。鞋子的话是米瑞给我推荐的可以穿硬底旅游鞋、户外高帮鞋或者运动鞋，我了解的一些大概就是这样，你们要是还有其他的疑问可以联系米瑞。

现在我们去西藏旅游的攻略就分享完啦，你们不知道怎么玩的话可以按照我们的路线来安排，还挺感谢米瑞给我们设计的这个线路，让我和堂妹体验到了很多没体验过的项目，我们玩的还挺开心的，建议你们也可以找米瑞微 信：xz70666（跟她咨询还免费送旅游攻略）设计一下适合你们的线路，祝你们玩的开心！