在拉萨报个团七天得多少钱？我摊牌了，去西藏旅游全靠这篇！

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年9月13日

我上个礼拜刚和我婶婶从西藏旅游回来，我们在西藏也是跟的团，米瑞跟我说现在去西藏跟团的价格一般是1500-2000的样子，我们在西藏玩了七天人均就花了1500，还是米瑞（贴个她的微 信：xz70666当时加她还领了报名优惠）给我们争取的优惠价，简直太划算了，要知道这可是旅游旺季呀，别看便宜，我们的旅游质量一点不差，吃住都很好，还去了很多的精华景点，我总结了一些我的经验和攻略分享在下面了，你继续往下看看吧。

在拉萨报个团七天得多少钱？

其实去西藏旅游跟团的费用并不贵，米瑞说他们家西藏七日游的价格一般是1500-2000的样子，然后我和婶婶去报团的时候她还帮我们争取到了最大的优惠，我们每人只花了1500元，然后像景区门票、住宿、吃饭等等都是包含在内的，吃住还挺好，我们还吃了很多西藏特色美食，住的也是星级酒店，非常赞！

我和婶婶的主要开销就是在往返的大交通上面，我们是坐火车往返的一共花了1600，一开始我们也是想选飞机出行的，但正好是旅游旺季机票太贵了，有点超过我们的预算了，于是就选择了火车出行，不过也不亏，因为西宁过后火车上可以看到外面的风景非常的美，特别的值！你要是也想像我们一样人均一千多在西藏畅游，就赶快联系米瑞吧（微 信：xz70666复制添加wx快去获取省钱好玩的攻略吧）。

和婶婶去拉萨旅游七天有哪些景点推荐？

西藏的景点太多值得去的，我在西藏游玩七天，每去到一个景点都在惊叹太美了，比如说：雄伟壮观的布达拉宫、像原始森林一样的巴松措、圣湖羊卓雍措等等，都是非常美丽的景色，看的让人流连忘返，其实我觉得我走的路线景点都还挺值得去的，下面给你分享一下我们在西藏七天行程路线都去到的景点吧。

Day1我和婶婶抵达西藏就看到米瑞举着接站牌迎接我们，工作人员还热情的帮我们搬行李，之后把我们送到拉萨市区供氧酒店休息适应。

Day2从拉萨出发去米林，一路上米瑞很会活跃气氛带动的我们都非常兴奋，有说有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的蓝真的太美了，还有积聚的雪山和原始森林。

Day3参观了雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道的时候我和婶婶胆子小刚开始根本不敢踏上去，非常感动的是米瑞一直鼓励着我们，给予我们勇气，走上去很神奇，脚下的透明玻璃仿佛融入了天空，从栈道望去特别美，仿佛置身于天际，幸好有米瑞才没让我们错失这一美景。

Day4参观了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，婶婶还说有一种身临古战场的感觉，然后我们去了藏民家里，体验到了当地的特色还有藏家民风民俗。

Day5在羊卓雍错拍了旅拍，米瑞安排的旅拍让我们有惊喜到，我以为一般的旅拍都会拍的很丑，所以一直期望值不高，没想到居然出乎我们的意料，还挺出片。

Day6在拉萨市区我们参观了布达拉宫，比照片更加雄伟壮观，让人惊叹，还体验了露天咖啡，米瑞全程给我们大家拍照留念，真的太赞了。

Day7行程结束了，我们坐上了返程的车，跟米瑞挥手告别时竟然还有几分不舍。

有什么办法可以预防高原反应？

高原反应是我们去之前最担心的一个问题，因为西藏处于高海拔地区，怕适应不了，但其实高反并没有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，重要的是还提前一周给我们寄来用于预防高原反应的特产，让我们提前3-5天开始服用红景天，这可以增加血氧浓度，改善大脑供氧不足。

然后告诉我们要保持健康的生活习惯，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免饮酒和吸烟，到达后米瑞也一再跟我们强调不要洗澡洗头。因为必要措施都做到位了我们全程适应良好，没有很严重的反应，如果有第一次去西藏的朋友可以联系米瑞。

以上就是我这次西藏之旅的经验分享啦~我们这次跟团去西藏旅游了七天才花了1500元，性价比真的超高！能有如此愉快和难忘的旅行体验，这都多亏了米瑞为我们精心设计的线路，

让我们在有限的时间内，充分领略了西藏的壮美风光和独特文化，行程安排得张弛有度，既不会让人感到过于疲惫，又能充分利用好每一天的时间。如果你们也有去西藏旅游的打算，真心推荐大家联系米瑞（她的微 信：xz70666 提前预定说不定还能享受到更多优惠呢！），相信在米瑞的帮助下，你们也能拥有一段如同我们这般精彩纷呈的西藏之旅。