九月份的西藏天气多少度？速码！西藏的超全旅游攻略~

每年都会抽空带我父母去旅游，今年我们打算九月份去西藏玩一周，出发之前想了解一下，九月份的西藏天气多少度？对西藏不是很了解，有没有适合和父母游玩的路线推荐？怕爸妈高反不舒服，有什么办法可以预防高反呀？

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年9月5日

我刚和我爸妈从西藏旅游回来，九月份西藏平均气温在0度-25度之间，早晚温差还挺大的，建议你们去西藏之前可得做好攻略，我们当时是直接报了个团，导游米瑞小姐姐直接告诉了我西藏的情况，还有注意事项，所以我们玩的还挺好的，你们去西藏的话可以联系米瑞xz70666（当时加她还领了报名优惠），我详细点分享一下我的经验，写在下面了，你继续看看吧。

九月份的西藏天气多少度？

米瑞告诉我，西藏九月份的天气变化较大，平均气温在0℃至25℃之间，具体的温度是要取决于地区和天气状况，然后早晚的温差也挺大的，温差超过10摄氏度，所以你们去西藏的话一定要注意保暖，特别是晚上和去一些高海拔的景区，一定要准备羽绒服！高海拔地区夜晚气温还可能降到零下，建议带上拉绒的冲锋衣、厚外套、保暖里衣，毛衣、保暖裤等，鞋子硬底旅游鞋、户外鞋或者运动鞋最佳。

有没有适合和父母游玩的西藏七日游路线推荐？

西藏可以玩的景点还是很多的，当时在米瑞的介绍下，才知道西藏有三四十个景点，然后我们去西藏旅游大概路线是直接让米瑞帮忙规划的，当时因为我爸妈在，考虑到体力问题，所以路线主要是希望能舒适轻松一点，然后米瑞规划的非常好，所以想去西藏玩的朋友，我给你推荐我们这个路线：

Day1坐火车到达拉萨后，米瑞安排了一位经验十足的司机开车来接我们，嘱咐我们要好好休息，不要洗头洗澡，还为我们升级了当地豪华供氧酒店，方便我们更好适应环境。

Day2先去了有“小瑞士”美誉的古刹红教圣湖巴松措游玩欣赏美景，然后带我爸妈去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后还吃到了美味鲜嫩多汁的石锅鸡。

Day3我们去了雅鲁藏布江和尼洋河交汇的地方——雅尼湿地公园，打卡西藏有名的网红玻璃栈道，船游雅鲁藏布江，米瑞还特意安排了太空舱游船很新奇的体验，安排的非常不错，我和爸妈还在林海草场体验了骑马、射箭的牧民生活。

Day4我和爸妈走进了藏民家中，藏族大姐热情地请我们品尝油酥茶，让我们得以感受当地的文化。我爸妈对这里的文化兴趣浓厚，一直和他们愉快地交流着，米瑞还夸赞我爸妈真是学无止境，始终保持着对一切事物的热爱，真的太会聊天啦！

Day5羊卓雍错特别美，湖水在阳光的照耀下，呈现出不同层次的蓝色，一定要去岗巴拉山口俯瞰羊湖的全貌，像一条蓝丝绸飘带一样挂在山涧间，随手一拍都是能当封面壁纸的程度，我妈一直拿着手机拍照，风景照都拍了几百张了。

Day6和爸妈参观了布达拉宫、八角街、大昭寺广场，我们还在药王山观景台打卡了50元人民币同款的网红照，米瑞还给我们拍了合照，很会抓拍拍照很好看。

Day7在西藏旅行到这里就结束了，很圆满的旅行，吃过早饭之后米瑞安排专车把送我们到车站，带着一行李箱的特产回家咯~

经过我和我爸妈的亲身体验，这条路线真的舒适度非常的高，不管什么年龄层次都是可以走这条线路的，而且也很好玩，米瑞给我们规划的很好会考虑到我们的身体状况先从低海拔地区开始玩呢，我宣布这就是我心目中的西藏最佳旅游路线啦，像我一样带爸妈去西藏的建议你可以按我的线路来玩，真的很不错！如果你也有其他想去的景点也可以联系米瑞哦（她微 信：xz70666想要轻松好玩的路线找她就对啦）她可以根据你的需求帮你规划最合适的路线。

去西藏旅游如何预防高原反应？

我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要，然后到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位，如果有跟我一样的朋友可以联系米瑞。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，西藏九月份平均气温在0℃至25℃之间，具体的温度是要取决于地区和天气状况，你们要是还有其他不了解的，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（早加早预定，不仅能享受报名优惠，还能得到米瑞贴心的专属服务呢），还可以看看最近有没有什么福利喔。