武汉到拉萨7天怎么玩？去西藏不懂怎么玩的看这里！

计划下周出发去西藏旅游看看高原风景，时间和预算都不是很多。我打算往返西藏都坐飞机，再用7天时间停留西藏看风景，想问问有经验的大佬们，武汉到拉萨7天怎么玩？我在西藏7天，想知道在西藏一周要花费多少钱？因为是初次进藏，想知道去西藏有什么要注意的事项？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月24日

我和朋友是去年9月份去的西藏，那会去西藏旅游并没有做什么攻略，因为我们都是属于不爱做计划的人，但考虑到西藏的地理位置特殊，所以我们还是去找了一个旅行社跟团游，负责接待我们的是西藏的本地向导夏央，旅游经验超级丰富，有她为我们安排西藏之旅我们都很放心。

其实去西藏主要的花费还是在大交通和旅游花费上。我们往返都是坐飞机，机票差不多是3000元每人，至于在西藏的旅游花费我们是经过熟人推荐找的当地旅游向导夏央（她微 信：9579088，复制加好友问问现在去西藏有没有什么优惠），夏央当时也是给了我们优惠价，最后我们2个人在西藏的旅游花费还不到2800元，真的让我们很欣喜和意外。

武汉到拉萨7天怎么玩？

西藏玩具体还是要看一下自己想去哪些地方，将自己的需求告诉夏央，夏央再将想去的地方融合进行程里面，当时我和朋友去西藏的时候，主要是想去看布达拉宫，雅鲁藏布江，羊湖等这些地方，这是夏央针对我们想玩的地方，制定了适合我们的路线，下面是夏央给我们制定的路线，大家看一下：

第一天：夏央亲自到机场接我们，而且还是带着哈达接的，真的很有高原氛围！之后就是去免费升级的4星供氧酒店休息啦～

第二天：和圣城拉萨的浪漫约会！去到知名度最高的布达拉宫！门票不用我们自己操心，夏央都安排好了，之后去到西藏唯一的财神庙-扎基寺。对我们这种普通游客来说，拜拜财神似乎更有意思。

第三天：拉萨出发到达西藏之旅给我最大惊喜的地方-林芝，看了绝美巴松措，夏央还带我们吃了味道鲜美的鲁朗石锅鸡。听说游客自己去至少需要四百多一份，找夏央安排都是直接赠送的哟。

第四天：在雅尼湿地公园继续沉迷于林芝的诗意风光，之后去到有地球上最后秘境之称的雅鲁藏布大峡谷参观。

第五天：返回圣城拉萨，看了秀巴古堡，夏央很细心的为我们穿插讲解一些有趣生动的历史故事，方便我们更好的理解西藏的文化。

第六天：拉萨出发去到山南看圣湖羊卓雍错，从不同角度不同距离看它的湖水颜色真的完全不同！

第七天：是和拉萨说再见的一天，夏央安排专业司机师傅送我们到拉萨机场。至此，令人难忘的西藏之旅圆满结束啦！

在西藏一周要花费多少钱？

考虑到交通的支出是西藏旅行的大头，当时我和朋友并不了解西藏的情况，所以就果断报团找了夏央，跟夏央说明了一下我们的出行路线后，夏央也是很快给了我们几个交通方案，我们最终选择飞机出行，一个人往返是3000元，当然机票的价格变动比较大，而且有时旺季还难抢票，不过在西藏的旅行费用夏央给到了我们报团优惠，所以我们在西藏的旅行费用人均才1500元，算上交通费用和现在跟团费用，全部行程人均才4500，所以这一趟西藏之旅不到5000元也是非常划算了。

有什么要注意的事项？

首先就是要注意高原反应，我当时去的时候就是到达西藏的第一天不太舒服，然后适应几天就慢慢缓过来了。这多亏我认识的一个西藏旅游顾问夏央，她朋友给我介绍的，对于西藏知识的储备真的超级丰富，而且给我们说了很多关于高反问题的应对方法，我觉得都特别实用，在这里也告诉你们吧。首先是你去西藏的前一周就可以服用红景天，这个是专门预防高反的药物哟，不过我不能保证你喝了这个绝对有用哈，这个最终还是要看你的身体素质怎么样，最重要的是来到西藏后心情也要放松哦。

第二个就是注意饮食，西藏的饮食都比较清淡，当然也不用担心吃不惯，那里是有一些川菜馆子的。考虑到不仅当地吃不惯，也不太能吃辣，那你可以出发前自己准备一些零食，如果你去到西藏后突然看到你带的零食袋子都鼓起来很大一包包，不要害怕呢，我之前来的路上到西宁换有氧火车后看到一些人带的零食袋都鼓起来了，这是比较正常的嗷。其次西藏景点之间都比较遥远，坐车时间会比较久，如果是有晕车的友友，可以带一些口香糖或者薄荷糖，含在嘴里可以舒服一点。

这就是我们去西藏玩7天的全部经验啦！大家可以参考我的路线来安排，当然说自己要是有更好的想法或者是有自己想去的地方，可以联系夏央微 信9579088（想去西藏的赶紧加上，免费送旅游攻略），夏央会按照你想去的景点给你们制定符合你们想法的路线，而且夏央在西藏的服务口碑很好，对西藏也很熟悉。