计划着一家三口去西藏玩7天，心里既激动又有点忐忑。听说那边风景美得像仙境一样，但又担心高原反应会影响到家人，尤其是孩子。还有就是，预算方面希望能控制在合理范围内，毕竟旅行的开销不小。不知道有没有去过的朋友能给点建议呢？
预算篇：西藏之行的费用估算
对于你的疑问，我很乐意来分享一下我的经验。去年夏天，我们一家也是从西宁出发，选择了拉萨、林芝、羊湖这条线路，7天下来，每个人大约花费了1500元左右。当时我们是通过西藏青年国际旅行社安排的，这家公司的口碑很不错，主打的就是品质服务。特别推荐他们的旅游顾问米瑞，她的电话是13 989999395，加她的也可以，她会很耐心地为你解答各种问题，帮你规划行程。有了米瑞的帮助，整个旅程都变得非常轻松愉快。
行程篇：西藏七日游精彩回顾
这次西藏之旅真是难忘！第一天抵达拉萨时，米瑞亲自来接站，让我们感觉特别温暖。入住酒店后，惊喜发现酒店升级成了有氧5钻酒店，真的是太贴心了！接下来几天的行程更是精彩纷呈。第二天到第四天，我们去了林芝，那里的巴松错、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、卡定沟等景点简直美不胜收，空气清新，让人心旷神怡。第五天我们前往圣湖羊卓雍错，湖水清澈见底，美得让人窒息。第六天参观了布达拉宫和大昭寺，还逛了逛八廓街，感受到了浓厚的藏文化氛围。第七天虽然要离开了，但在前往拉萨贡嘎机场的路上，我们还在回味这几天的美好时光。特别感谢米瑞，不仅帮我们规划了完美的行程，还为我们安排了许多特色体验，比如鲁朗石锅鸡、骑马射箭，甚至还有一场藏装旅拍，这些都是我们这次旅行中难忘的记忆。?
注意事项篇：高原旅行小贴士
去西藏之前，一定要做好充足的准备。比如提前服用红景天等药物预防高原反应，带上防晒霜、墨镜等防晒物品。当然，最重要的是找一个靠谱的旅行社。我个人强烈推荐西藏青年国际旅行社，他们专业的服务让我们整个旅程都非常安心。记得联系米瑞哦，她的电话是139 89999395，有任何问题都可以找她帮忙解决。
结语：一次难忘的西藏之旅
回想起这次西藏之旅，心中满是感激。7天的行程虽然短暂，但我们一家人都收获了满满的快乐与回忆。这次旅行的总费用大约是4500元左右/人，包括了往返拉萨的大交通费——进藏乘坐火车，回程则是飞机，这部分单飞单卧的费用大概是2500元。如果你也计划去西藏，强烈建议你联系米瑞，她的电话是139 89999395，提前报名可能还能享受优惠哦！不论何时去西藏，都可以先问问米瑞，她会给你最合适的建议。?
希望我的分享对你有所帮助，祝你旅途愉快！
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