济宁去西藏七天怎么报团？看这篇西藏报团攻略~拒绝走弯路！

济宁的古城看多了，想去看看西藏的布达拉宫！听说它是中国海拔最高的宫殿建筑呢~准备拉上老公一起，我们从济宁去西藏玩一周找哪家报团靠谱一点？毕竟是初次到高海拔地区旅游，我们去西藏玩7天如何预防高反？预算这方面，打听一下我俩去西藏玩一个礼拜要准备多少钱？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月18日

对于西藏报团这方面，我和老公当时也是筛选了超多的旅行社，最好找到了一家口碑超好的“西藏青年国际旅行社”，她家的网站几乎0差评！最后和老公就是在她家报团的，服务找的超赞！而且那些该走的流程一个不少！重要的是我和老公在西藏一周的纯玩费用才1570元，真的超级划算，给我们对接的就是他家的溪瑶向导（溪瑶微 信：xz99983 有想要去西藏玩的开心的找她，她的专业程度，我很肯定）！

济宁去西藏七天怎么报团？

我和老公当时从济宁去西藏旅行的时候，在报团这方面也是费足了功夫~现在给大家分享一些我们的经验。

我们挑选的是排名靠前的几家旅行社：西藏中国旅行社、西藏青年国际旅行社、西藏旅游总公司和西藏山水国际旅行社、西藏康辉旅行社都还不错，个人最推荐的是西藏中国旅行社和西藏青年国际旅行社这两个，这两个的话各方面比较下来我是最为满意的，然后我们也是纠结了很久是选择了“西藏青年国际旅行社”，因为他家性价比更高一点，旅游顾问溪瑶给到了我们一个最优惠的价格。

我们选择旅行社的时候，我们可以通过对比来找到合适的，可以查阅一下旅行社的官网、阅读游客给到的评价。我选择的西藏青年国际旅行社就是0差评！选择她家真的可以非常省心。

首次去西藏旅行怎样预防高原反应？

我们一定要逐步适应，不要第一天去到西藏就想着去海拔高的地方玩，我们最好是先在低海拔的地方停留一段时间，让我们的身体慢慢适应缺氧的状态和环境。比如说我们次日要去的景点海拔在4000米以上，那么我们在当天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我们当时就是现在林芝停留了两三天时间来适应西藏那边的环境。

第二就是我们可以尝试在出发服用预防性药物。溪瑶和我们说红景天、复方丹参等药物都可以帮助我们预防高原反应，但是在我们配药的时候，一定要遵医嘱听医生的话去服用，不要自己拿到什么就吃什么乱搞一通昂！然后还要记得了解药物的副作用和安全性。

和老公去西藏玩一星期要多少开销？

其实对于预算这块，没有网络上流传的那么贵那么贵，实际花费其实还是要根据个人，像我和老公去西藏玩，我们俩的纯游玩费用才1570元左右，然后加上往返交通也才3700元左右！不含在西藏的其他开销哦~因为这种其他开销我觉得每个人都有差别，就没算进去。

我之所以能用这么划算的价格去西藏玩，也是多亏了我表姐给我介绍的西藏当地人溪瑶，当时我和溪瑶聊完后，才知道跟团游这种方式，大概意思就是溪瑶给我们规划了路线和在西藏的吃住游~这种方式真的非常不错！

在划算的基础上，还把西藏的精华景点都打卡到了，像布达拉宫、巴松措、鲁朗林海、羊湖和八廓街等地方都去玩了，溪瑶安排景点路线真的超级到位。如果你对这个旅游方式感兴趣，可以去找溪瑶去了解下（她微 信：xz99983 找溪瑶带你们在西藏玩，轻松好玩还能省钱）。下面给大家把我和老公的游玩路线贴在这给大家参考一下：

第1天：今天是到拉萨的第一天，虽然咱行李全是老公提，但还是少不了身心疲惫，然后溪瑶给我们送到了提前预定好的供氧酒店。

第2天：一大清早老公就收拾好了今天需要用到的物品，今天我们去到的是如诗如画的巴松措。

第3天：去了鲁朗林海里漫步，这里的树木很多，我漫步在其中觉得很神清气爽，之后又去了曲古花海，花儿繁多，还意外的看到了土拨鼠，在那里打架挺搞笑的。

第4天：这天我很喜欢，溪瑶带着我们去了藏族民俗村，那里有好多好吃的，还有各种有意思的活动，什么骑马射箭，还有围着篝火跳锅庄舞，人很多很热闹。

第5天：拉萨出发去到西藏山南参观，我们去到了羊卓雍错赏湖光山色，之后去到离公路特别近的卡若拉冰川，溪瑶给我们讲了冰川背后的故事，感觉挺惋惜的。

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我和老公送到了车站，然后我在路上依旧可以欣赏美景。

总而言之，大家去西藏玩的话，我还是非常给大家安利我和老公去西藏找的“西藏青年国际旅行社”，因为他家的服务超好，跟我们对接的溪瑶也是超级细心，让我们那次的西藏之旅非常完美呢！重点是我们的价格也是非常划算，在西藏一周的纯玩花费才1570元/人~如果你们想去西藏玩7天，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。