广东出发西藏七天时间够吗？在西藏的一周原来还能这样玩？

最近辞职在家，好朋友们都问我要不要去西藏玩一趟，我说好啊！正好出去旅游散散心，但是我们三个对于攻略这种真的是一窍不通要么就是做的攻略乱七八糟，而且朋友们也只有7天的时间，所以这就想着来问问各位，广东出发西藏七天时间够吗？对西藏不是很了解，想知道去西藏玩7天大概要多少钱？我和朋友都没有去过西藏，想问问去西藏玩有什么需要注意的？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月16日

楼主的问题我来为你解答，我和发小们是去年8月份去西藏玩的，那会去的时候没做什么攻略，两个人都是不爱做计划的人，所以去的时候，我们是联系了朋友介绍的西藏当地的旅游顾问夏央，她的旅游经验超级丰富，我们在西藏的行程路线都是她安排的。夏央真的超级专业，她给我们制定了一条专属路线，既能满足我们想多游玩几个景点的要求，也能避免我们花费更多的时间在路上，在西藏的这7天我们人均才花费4500块钱，而且这还是包含大交通在内的，性价比超级高的好吧！建议你们近期有计划去西藏的，也可以去找夏央问问旅游优惠，微 信：9579088（加她免费获得西藏旅游攻略）

广东出发西藏七天时间够吗？

去西藏玩一个星期肯定是够的，一个星期的时间可以玩到很多热门的景点，旅游体验感也好很多，时间要是过短的话根本游玩不到什么景点。我和发小们当时是找到西藏当地的夏央为我们设计了一条游玩度与体验感超级高的路线，分享在下面啦！大家可以看看！

我和发小们都是非常注意旅游舒适度和放松的人，所以第一次是绝对不会考虑去珠峰高海拔地区。所以夏央在设计路线的时候先去的是海拔低的景点，然后在去海拔高的景点，这样走完的海拔低的景点，我们基本都适应好了，之后身体也不会有太多的反应，下面我就把详细的路线分享出来：

Day1到达拉萨，夏央和司机来接我们，送我们去供氧酒店休息

Day2从拉萨出发去林芝，这里氧气富足，呼吸间感受高原清新空气。参观了集雪山圣湖、葱郁森林为一体的巴松措，之后去了鲁朗林海，去看这个神仙居住的地方。晚餐是夏央给我们安排的西藏特色鲁朗石锅鸡，里面有很多中药材，营养又美味呀！

Day3参观了雅尼湿地公园，去了我们在网上刷到很多次的网红网红玻璃栈道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅鲁藏布大峡谷，在大峡谷观景台，我们看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了绝美的日落金山。

Day4从林芝返回圣城拉萨，沿途欣赏尼洋河浪漫风光，看了秀巴古堡，夏央很细心的为我们穿插讲解一些有趣生动的历史故事，方便我们更好的理解西藏的文化。秀巴古堡很值得去哦。

Day5拉萨市区一日游，布达拉宫是必去的，沿着台阶上布达拉宫时可以慢一点哦！之后沿八角街跟随转经筒感受藏式底蕴。下午我们去了八廓街，拍到了好看的写真（偷偷告诉你，找夏央安排游赠送哦。）

Day6从拉萨出发去山南，近距离欣赏圣湖羊卓雍错。夏央还给我们安排了不同角度的观景台，让我们看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央给我们安排了牦牛肉汤锅，鲜香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游赠送哦，照片超美哒！

Day7西藏之旅结束啦，夏央安排了司机送机。出藏建议飞机哦，毕竟往返西藏都坐火车真的很费精力，大部分人都受不了哦。

去西藏玩7天大概要多少钱？

其实去西藏旅游的费用并不贵，夏央说才1500元左右一个人，这趟旅行的主要花费是交通，毕竟西藏的地理位置特殊，不管从哪里出发都比较远，所以交通的开销会比较大。我们当时一开始选的往返火车票，虽然火车来回只要1500元，但旅程时间真的太长了，飞机往返虽然需要3000元，但是我们三个考虑到后续的游玩状态，最终还是决定飞机往返，这样在路上的时间就不会特别长，休息时间足够，也就不会过于疲惫。两个人去西藏旅游来回人均才花了4500元左右，这还是包括大交通在内的，真是让人十分惊喜，这个开销在西藏玩七天真的很值得了！如果有打算去西藏的小伙伴也想得到这样的优惠，就赶紧加上夏央：9579088（加她制定专属路线，让你省钱省心游西藏）问问吧！

去西藏玩有什么需要注意的？

西藏旅游一定要注意防寒，白天还好，主要是早晚温差大，晚上降温之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚实保暖的衣服。你们联系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必备物品清单就可以啦。

去西藏旅游防晒不能忽视，西藏真的是我见过紫外线最强的地方了！西藏旅游防晒霜要带防晒指数高的，另外遮阳帽和太阳镜也不能少。如果没做好防晒，晒黑是一回事，要是不小心晒伤真的会很难受的！最后就是一定做好保湿，特别是干皮的女孩子，西藏比较干燥，像我就是干皮，在西藏的那几天皮肤超级容易起皮，幸好夏央一开始就提醒我们不要忘记带补水的面膜和保湿的护肤品，不然我脸还不知道干成啥样。

总之，这一趟西藏的花销还是很值的。4500元就可以在西藏高质量的玩七天，还好是认识夏央啦！才便宜了这么多，你们也可以去找夏央报团呀，提前预定有优惠的，而且有什么不懂的都可以去问夏央。夏央是一个很热心的人，而且她对西藏的了解肯定比我多，你们近期打算去西藏的，也可以去找夏央问问旅游优惠，微 信：9579088（加她免费获得西藏旅游攻略）。