主：想和最好的朋友去西藏来一个双人游玩，由于我们两都没有去过西藏的经验，就想来救助一下大家，西藏双人游玩一周需要多少钱？去西藏游玩7天双人线路要怎么规划？去西藏这样的高原地区要怎么样预高原反应？
发布人：吉利布丁 发布时间：2024年5月19日
答：我和朋友是去年一起去的西藏，你们的问题我可以给你们解答，那会去西藏的时候，其实一开始是没有做什么游玩攻略和准备的，对西藏的了解比较少，幸亏有朋友介绍的西藏本地向导安晴，有她在西藏多年的旅游经验为基础给我们安排这趟西藏之旅。
西藏双人游玩一周需要多少钱？
担心自己一个搞不定西藏的行程安排，就提前在网上找了很久，经过多次对比服务水平选出来一个西藏本地向导安晴，才和安晴接触我就觉得她很不错，说话温温柔柔的，对我的西藏的疑问也回答的很详细，会很细心的听我的需求，做到了有问必答，就很让我放心，然后我就把西藏的吃住游行都交给她安排啦。在安晴的安排下，我在西藏一周份花费才1680元，真的是性价比很高很实惠啊。
在西藏的一周收获也很足，安晴带着我去了西藏很多的热门景点看，感觉差不多把西藏的经典景点都玩了一遍，我去西藏的时间点感觉西藏的人还不少呢，要是你们也想去西藏游玩但是不会规划什么的，想省心省钱游玩西藏，建议大家也可以去找安晴，加上她微 信：139 8999 9163（省钱省心的西藏旅游攻略就找她）咨询安排啦。这样你们去西藏也可以省不少钱呢，还有这么多惊喜优惠在，划算的很。 西藏游玩7天双人线路要怎么规划？
说真的当时去西藏的时候我们对西藏的了解也不多，也就知道西藏有个布达拉宫，西藏海拔高的，景点又多。要不是有安晴在西藏，她给我们耐心的介绍西藏的美景和美食，并且还根据我们的实际情况，给我们规划了一条西藏游玩线路。也是因为有安晴的介绍我们才知道西藏真的有很多景点，还可以看到神山雪山圣湖，真的超级美丽，西藏旅游全程有安晴的带领，景点门票什么的都不用操心，真的会非常轻松。
Day1：抵达拉萨站。安晴拿着白色哈达亲自迎接我们，我和朋友坐着安晴安排的供氧汽车去到了酒店休息。
Day2：在拉萨市内游玩，去布宫拍照打卡。下午的时候，安晴还带着我们去了一个露天咖啡店，从这里就可以看到布宫，还有路上的朝拜者，就这样慢慢的看着氛围超级好。
Day3：前往“小江南”林芝。巴松措非常漂亮，在巴松措心都跟着安静了。随后安晴还带我们来到了湖心岛上的一座寺庙，听说这座寺庙很灵
Day4：从林芝出发鲁朗林海，在鲁朗安晴请我们骑马射箭，第一次尝试骑在马背上还有点怕。傍晚安晴带我们去了一个院子边品酥油茶边等待日落金山。
Day5：吃完早餐后前往卡定沟，在拜佛台挂满了红色飘带，我和朋友求了张飘带，安晴说挂的越高，保佑时间也越长。随后安晴带我们进藏村参加民俗村活动，自己亲手做了糌粑吃，感觉还挺不错。
Day6：从拉萨去到羊湖，安晴很大方的赠送了我和朋友们一套羊湖旅拍，穿着藏装和小羊拍照的感觉真好
Day7：愉快地行程结束啦！安晴把我们送到拉萨站后送了我和朋友几包西藏特产，她人好好啊，下次来西藏玩还要找她。
在西藏游玩的这段时间是真的很轻松自在，安晴安排的线路都是轻松的，一点都没有赶时间，我们可以安心的游玩吃吃喝喝，真的非常棒。这趟西藏之旅游玩下来整个人都会放松很多，你们也可以去找安晴问问139 8999 9163（加她微 信可以定制西藏游玩行程）。
去西藏要怎么样预高原反应？
1.首先就不得不说，心态决定旅游体验，只要身体状态是好的，又没有什么心脏病和高血压等疾病，一般来说去西藏是没有什么问题，主要是心态要好，不要还没开始去就忧愁过度，安晴首先就和我们说了，好的心态才有好的旅游！
2.之后就是前期的准备工作要做好，关于高原反应的药物要带好，可以带上葡萄糖、高原安、红景天等等，我们之前也是一个西藏本地人安晴告诉我们的，红景天是可以进藏之前一周服用，效果因人而异。
3.去西藏前保持良好的生活作息，规律的睡眠和休息都对预防高原反应有用的，要是有男生去西藏的话，到了西藏之后尽量不到抽烟和喝酒就行。
4.有老年人去西藏的话，记得提前去医院做好检查，有心脏病、高血压、哮喘病都是不适合去西藏旅游的。要是你们自己也不确定是否可以去西藏旅游，你们可以去找安晴问问：139 8999 9163（加她微 信了解西藏旅游攻略和注意事项）准备工作做好去西藏游玩绝对没错。
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