西藏旅游攻略8天7晚，2023西藏八日游省心路线

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西藏旅游适合月份

西藏位于青藏高原之上，相较于内地城市来说，温度及氧气含量都是比较低的。另外西藏海拔高，大气层比较薄，太阳辐射相较于内地来说也是很强烈的。除此之外，西藏气候还有一个特点，西藏温度日变化大，但是年变化小。也就是说西藏的夏天温度不会有内地那么高，冬天也没有大家想象中那么冷。

西藏旅游淡季（每年11月-次年3月），进藏人数是最少的，西藏住宿、用车以及各地进出藏的机票都会有很大的折扣。特别是西藏酒店住宿，和进藏的机票价格有时候还不到旺季的一半，很适合西藏旅游预算不多的游客选择。

西藏旅游旺季（每年的6-8月），这几个月进藏人数是最多的，西藏酒店基本都是满房状态，价格也高，进藏飞机也是如此。在暑假进藏，整体的花费都是很高的。

西藏旅游平季（4-5月和9-10月），是西藏旅游淡旺季的过渡阶段，进藏人数，西藏吃住行的消费水平都是比较居中的，相对来说是进藏性价比最高的时间段。

关于美食：到西藏那必须品尝西藏的美食想要品尝：糌粑，酥油茶，青稞酒，藏式牦牛肉火锅，甜茶等等；美食实在太多了，想要品尝舌尖上的西藏——藏地旅行美食活地图找卓玛就够了。

关于景点：我们这次走的8天西藏最金典的线路，包括了全部必打卡的网红景点：布达拉宫、拉萨、布宫、巴松措、林芝、大峡谷、羊湖、纳木措等。

卓玛安排的8天7晚路线：

DAY1 : 到达拉萨，酒店休整。

当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。

DAY2 :布达拉宫-大昭寺-八角街

游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。布达拉宫的门票真的难抢，卓玛说有好几个客人跟卓玛抱怨过这件事，直接是找卓玛订了西藏7天旅游行程的，卓玛会直接把布宫门票买好，到时候不用排队，直接进去参观就行。

DAY3 : 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则

世界上最高的淡水湖羊卓雍错，海拔4441米，总面积638平方公里，简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口较多，像珊瑚枝一般，属于高原堰塞湖，是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊。

DAY4 : 日喀则-定日-珠穆自然保护区

珠峰自然保护区，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅。

DAY5 : 珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则

下午参观历代班禅喇嘛驻锡地的扎什伦布寺，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序，佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，吸引着众多国内外佛教信徒、游人的朝拜、观瞻。

DAY6 :日喀则-318国道打卡-拉萨

318国道网红地打卡， 经中尼公路沿雅江河谷返回拉萨，回到酒店，好好休息，舒缓一下这几天的疲劳。

DAY7 :拉萨-纳木错-拉萨

西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木措景区，海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。

DAY8 :结束8天西藏之旅，卓玛安排送机

去西藏旅游注意事项：

跟团去西藏旅游一定要选择正规的西藏旅行社，不管你选择哪一家西藏旅行社，都记得让他们出示营业执照和西藏旅游经营许可证等证件，与他们签订正规的西藏旅游合同。

西藏自然环境特殊，容易发生危险（高反、路况不熟悉等），西藏旅游期间切记不要私自脱离团队或改变行程，为自己的生命健康负责任。

西藏旅游期间贵重财物请随身携带，或者寄放在酒店前台，不可放在房间。

西藏各景点之间的距离远，车程长，每天晚上请记得早下休息，以免耽误第二天的行程。
有时候西藏道路维修会影响行程，难免不能按时吃饭，记得带一些零食及饼干，以便随时补充能量。

以上就是去西藏旅游的攻略啦，我肯定还是会有很多东西没有提到，你可以直接问卓玛166 8900 6098(←长按复制加好友)，卓玛也很热心的啦，她都会告诉你的，要是还有什么西藏旅游的路线安排之类的问题找她就更没错了，要是觉得不错直接找她定行程就是最适合的！