拉萨是中国西藏自治区的首府，是西藏文化、政治、经济和交通中心。布达拉宫是拉萨的标志性建筑，是世界上最高的宫殿，也是西藏文化和历史的象征。下面是一份拉萨和布达拉宫旅游攻略，希望能帮助您更好地了解和体验这个美丽的地方。分享我们的西藏旅游经验，希望大家认真看完GET同款省心省钱的西藏之旅呀。
往返双飞西藏7日游大概需要多少钱？
各地去拉萨的飞机票价偏高，而且受西藏旅游淡旺季影响很大！我查了一下，像重庆、成都等离拉萨较近的城市，冬天淡季进藏票价低至三四百元，但在暑假西藏旅游旺季的时候至少也需要1500元上下。大家想要确定自己往返双飞西藏旅游需要多少钱，最好先确定去西藏的具体月份哦。我之前和闺蜜去西藏玩也是选择双飞，我们提前订好了往返拉萨的机票（人均2500元），但在安排西藏旅游路线的时候却犯了难。主要是布达拉宫等热门景点门票是真的难买，还找不到靠谱的西藏旅游车。后面经一个同事介绍，我们找到了专业的西藏导游卓玛，一些对于我们普通游客来说比较困难的事情，在卓玛这非常轻松的就解决了。后来知道，原来卓玛的公司在西藏当地可牛了，和很多景区、酒店、租车公司都有合作，不仅有专属的位置留给他们，而且价格还比我们普通游客便宜至少25%!我和闺蜜在西藏玩7天时间，由卓玛提供高品质的吃住行游服务，人均花费才1780元。再加上我们购买西藏纪念品以及牦牛肉干等特产的费用，人均花费4800元上下，你们可以参考一下哟。有其他关于西藏旅游的问题直接加卓玛：182 0801 4244（ 加好友问问近期去西藏的优惠活动）去问就可以，卓玛在西藏待了很多年，对西藏吃住行游各方面的事情了解得可清楚啦~
有7天时间去西藏怎么玩？西藏7日游路线怎么安排？
去西藏玩7天时间可以看到蛮多西藏精华景点了，这个大家倒是不用过于担心。如果担心自己安排不好，和我们一样找卓玛安排一切就是啦。我和闺蜜去西藏玩全程都没有为景点门票担心，也没有为酒店住宿安排而头疼，景区和酒店之间的交通我们也不需要自己操心，在我们到达西藏之前卓玛都已经安排到位。大家可以看看卓玛给我们安排的西藏7日游路线，看看是否符合你们的心意呀~
Day1 搭上飞机，很快到达拉萨贡嘎机场，出机场大厅就看到卓玛和司机举着姓名牌等等待我们，手上还提着为我们准备的氧气瓶呢，这一点真的很感动。
Day2 从拉萨出发去西藏林芝玩，林芝旅游舒适度真的超级高。我们先去了圣湖巴松措，还坐了巴松措的帆船，环绕巴松措的小岛玩了哦。之后去到鲁朗景区，在那里看到如诗如画的鲁朗林海，品尝了特色的鲁朗石锅鸡。
Day3 参观新的网红景点雅尼湿地公园，走浪漫的玻璃栈道。这一天还会去到雅鲁藏布大峡谷，看江水奔腾，看雪山高耸，在大峡谷观景台和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。
Day4 从西藏江南林芝返回圣城拉萨，沿途观赏尼洋河浪漫诗意风光，并且去到卡定沟景区参观。卡定沟有我从来没有见过的瀑布，我个人觉得超级壮观诶！
Day5 拉萨市区一日游，参观雄伟壮观的布达拉宫，朋友们爬台阶上布达拉宫的时候一定记得放慢速度哦~之后就是去扎基寺拜财神啦，卓玛还特意给我们准备了白酒。
Day6 从拉萨出发到达山南，看了非常神奇的圣湖羊卓雍错。卓玛安排司机在多个不同角度的观景台停留，让我们看到了各种不同颜色的圣湖，真的好神奇。
Day7 早餐卓玛给我们安排的是光明港琼的藏面和甜茶，中午卓玛还请我们喝了阿刁奶茶。吃过中饭之后，卓玛安排司机把我们送到拉萨机场，和美丽西藏说再见啦。
说真的，这次去西藏如果没有卓玛帮我们安排西藏行程路线，我和闺蜜是很难玩得如此轻松自在的。毕竟网上关于西藏旅游信息并不是全部都准确，自己在实际操作的时候难免会遇到各种各样的问题。有专业的卓玛带领，就完全不需要自己操心啦。卓玛有丰富的为进藏游客安排西藏旅游路线的经验，各种关于西藏旅游的问题她都可以很好的解决，而且还能够拿到更优惠的价格哦。卓玛：182 0801 4244（复制添加好友获取省心西藏攻略），计划去西藏旅游的朋友都可以找她咨询相关问题。
第一次去西藏玩注意些什么？
不管去哪里旅行，在路上花费的时间都会占很大一部分，所以大家一定要提前安排好时间。去西藏旅游如果自己玩，找到的基本都是黑车，到了景区之后就被涨价。卓玛安排的都是藏AL开头的正规西藏旅游车，安全方面很有保障。
去西藏旅行，常用物品肯定要备齐。比如防晒的防晒霜、遮阳帽，保暖的冲锋衣、毛线帽，抵御高原反应的药物、防止肠胃不适的药物等等。西藏气候干燥，不仅需要备好水乳霜，润唇膏才更为重要，嘴唇干裂真的很难受哟。
西藏昼夜温差大，白天有阳光的时候是真的蛮暖和，但太阳下山之后也是真的有点冷，一定要做好保暖工作。如果觉得麻烦，直接备上一件质量好的冲锋衣，就可也解决大部分的穿衣需求。
西藏旅游身份证当然不能忘记带，亲身游玩经验表示，去西藏玩哪怕只是想去八廓街转一下，都是需要刷身份证才能进入哦。
在西藏旅游的这7天时间，真的太舒心自在啦！真心感谢卓玛能够带我们享受这么高品质的西藏行程路线，还给我们这么优惠的价格。西藏旅游全程的旅游花费还不到5000元一个人，这也太便宜了吧？要知道最开始我们去西藏旅游的预算可是有差不多7000块钱一个人呢。一下子就剩2000块钱的感觉，并不是一般的爽！去西藏旅游，想要和我们一样玩得省心省力又省钱的朋友，一定要记得提前加卓玛：182 0801 4244（添加好友免费规划西藏行程路线）把西藏旅游路线定下来，提前预定西藏旅游路线不仅价格更便宜，还可以享受到鲁朗骑马射箭、巴松措帆船游等各种特色的西藏旅游体验项目。这些都不需要大家额外出钱，找卓玛安排西藏旅游路线都是免费赠送的哦。
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