西藏七日游玩旅游攻略，西藏7日游游玩费用

答：不同时间去西藏旅游，选择的西藏旅游路线不同，所需要的旅游团费都是不一样的，不含往返大交通在内，西藏旅游跟团费用通常在2000-4500元之间。去西藏旅游报团找大型品牌旅行社基本都不会有什么大问题，他们安排的西藏行程很合理，费用也比较便宜，毕竟他们与西藏的酒店和景点都有合作，可以拿到内部价格。如果你要我推荐的话，我就给你推荐找西藏当地的旅游社了，因为我第一次去西藏旅游报团就是西藏当地旅行社，体验感还是非常不错的。第二次我是包车游玩西藏，也是找的西藏当地的旅行社。

去西藏跟团好不好？

我去西藏旅游就是选择的跟团游，当初接待我的是西藏旅游规划师卓玛，卓玛听了我的需求之后就把行程线路给我设计好了，看完后挺满意的，就直接让卓玛帮我安排西藏的旅行了。找卓玛真的超级超级省心，从行程设计、酒店预订，景点门票预订等等事情都安排好了，只要自己买好进出藏的车票，之后什么都不用操心了，只要开开心心的玩就行了。找卓玛带着玩真的安全感满满的，想要来西藏旅游的朋友都可以去找西藏卓玛 166 8900 6098 (←长按复制添加 免费咨询)帮忙哦~

去西藏旅游要准备什么？

1.衣物类：

西藏的昼夜温差大，羽绒服和加绒的保暖衣是必不可少的。西藏白天阳光充足的时候还挺热的，所以薄款的卫衣、外套、长袖体恤也得准备。总之在西藏穿衣服就是要做好随时增减衣物的准备，不能热到也不能冷到。

2.防晒保湿类：

西藏不仅紫外线强，气候还干燥，我当初去的时候，还好准备了很多防晒霜和修复霜，不然我的皮肤肯定要玩了，在西藏游玩期间不仅白天要记得涂防晒霜，带遮阳帽，带墨镜，晚上休息的时候还要涂修复霜，敷面膜。

3.药品类：

西藏的海拔有些高，去西藏游玩还是得准备一些应急的药品，我去西藏就准备抗高反的药、感冒药、肠胃药、跌打损伤药、晕车药、消炎药等，我觉得还挺实用的，你可以参考哦~

4.证件类：

去西藏必带的就是身份证，除此之外，你还要准备边防证，西藏某些景点在边境地区，去到那些边境地区的景点就会需要有的，这个在你户口所在地的派出所就可以免费办理！

西藏旅游7天路线怎么安排？

我第一次去西藏旅游并没有选择自助游玩，毕竟西藏是少有的高原旅行之地，还是有一定危险性的，选择自助游玩也需要一定的勇气。我那时候是和最好的朋友一起，两个人商量了蛮久时间，决定找一个靠谱的人带着玩，哪怕不自由也认了，只要让我们看到西藏景点并且保障我们的安全就是了。后来联系到西藏当地向导卓玛带着玩，卓玛给我们推荐了西藏结伴自由行这种游玩方式，不仅价格便宜安全度有保障，旅游7天时间人均花费才1880元，而且自由度也给足了我们，可以有充分的时间在景区玩，也有充足的自由活动时间，真的给了我们很大的惊喜。先把西藏卓玛 166 8900 6098 (←长按复制添加 免费咨询)分享出来吧，你们去西藏旅游想要玩得省心省钱的话，一定记得提前找她咨询安排哟。

分享卓玛给我们安排的西藏7日游路线，看完你们就知道是真的靠谱啦~

Day1 带着看完青藏铁路沿线风景些许激动的心到达拉萨火车站，卓玛安排专业司机师傅带着氧气瓶和哈达到火车站接我们。司机师傅非常热情的帮忙搬行李，之后把我们送到卓玛提前预定好的供氧酒店休息。

Day2 和圣城拉萨亲密接触的一天：卓玛带着我们登上雄伟壮观的布达拉宫，看充满虔诚信仰的大昭寺，并带领我们在八廓街转经，还赠送了人均价值399元的藏装旅拍。

Day3 -Day5 和西藏江南林芝开启甜蜜约会：第3天从拉萨出发经拉林公路到达巴松措景区，搭乘帆船在湖中心看湖周围的秀丽风光，晚上入住景区内的喜马拉雅观景酒店，伴着星空看圣湖美景；第4天船游雅尼湿地公园和雅鲁藏布大峡谷，并且在观景台非常幸运的看到了南迦巴瓦峰的全貌；第5天观看令人惊叹的卡定沟瀑布，可能是我没见过世面，虽然有很多人说卡定沟一般，但我个人还是觉得非常壮观。之后走进藏家，和藏民聊天，并且品尝藏式甜茶、酥油茶，感受藏式生活，之后返回圣城拉萨。

Day6 拉萨出发到达西藏山南，看令人沉醉的圣湖羊卓雍错。晚上回到拉萨，品尝美味的牦牛肉汤锅，体验感满满。

Day7 结束愉快的西藏之旅，卓玛赠送特色西藏纪念品和特产，回家啦！大家要记得带好自己的行李哦。