西藏旅游7天路线推荐，西藏旅游7天大约多少钱，看就明白

药品

抗高反：

1）可以买红景天胶囊或者红景天中药泡水，到出发前2周开始吃。

2）可以备1-2盒75%的葡萄糖口服液，头晕的时候喝一支。藏区路线海拔是陆续往高海拔走的，有缓冲的空间，保持平常心就好。

西藏旅游7天路线推荐行程如下：

第一天：抵达圣城拉萨-接机/站后　入住拉萨酒店。

第二天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨　入住拉萨酒店。

第三天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝　入住索或林酒店。

第四天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝　入住林芝酒店。

第五天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进臧家—拉萨　入住拉萨酒店。

第六天：拉萨-羊卓雍错-藏医药文化博览中心-藏地传奇—拉萨　入住拉萨酒店。

第七天：送机/站，返回你温馨的家，我们江湖再见。

西藏旅游7天路线推荐，西藏旅游7天大约多少钱，看就明白!我们出发坐火车去西藏拉萨玩了7天，去之前和你一样，也很迷茫，

对西藏又不熟悉，感觉做了攻略也是一头雾水，后面是朋友推荐的当地自由行规划师小雅，玩下来后真的发现当时的顾虑都是多余的。

本人觉得这个7天行程真的不错，全程游玩很轻松，没有任何自费和购物，是真的纯玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心，

小雅不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们免费订到了到拉萨的火车票，这个特别谢谢他，网上是真心抢不到！

最主要的就是人很少，才10多个人。没有任何购物店，一路上有说有笑，大家还在车上玩起了小游戏，这才是旅行真正的意义~~~

感谢小雅一路相伴！直接坐火车或者飞机到拉萨，然后参加小雅的自由行，小雅给你当向导，这样的话还是可行的。

西藏旅游7天路线推荐，西藏旅游7天大约多少钱，看就明白!她们公司做自由行做很久了，资源什么的都很好，（去西藏玩需要多少钱，西藏旅游游什么注意事项，路线安排费用以及经历）三天、四天、五天……十几天天行程都可以安排，

小雅定行程的时候没两天就要去西藏了，小雅还安排了商务车接站，而且小雅帮我定的成都酒店位置还特别好，到了之后还给签订正规合同，吃喝玩景点全在上面清清楚楚的写着的，很正规。

个人觉得费用非常划算，玩得很放心很自由。推荐小雅导游，可加小雅咨询：小雅：156 9265 5018(复制添加 免费咨询)