从老人和小孩的安全和旅游舒适度等方面考虑,湖南张家界建议:安全第一,带老人和小孩去张家界旅游,首选独立成团。
张家界适合小孩去吗?带小朋友外出旅游,让他们在小小年纪就能接触不同文化,既好玩又有教育意义,到张家界旅游可让孩子充分感受的神奇,张家界有奇峰三千,秀水八百之称,无论是张家界的山,还是张家界的水,无一不是孩子们的最爱,所以带小孩去张家界旅游是很适合的。但在张家界的旅游途中有一些注意事项:
1.不要让孩子太操劳,行程要尽量轻松。建议:最好是独立成团,这样小孩可以得到更好的照顾,孩子既轻松,也有更多的时间去亲近大自然
2.随身备外套风衣,以保暖、挡风雨。
3.尽量安排一些有趣的旅游点,让孩子不致觉得沉闷。比如夏天在张家界著名的金鞭溪游览时,可多陪孩子到溪水中嬉戏玩闹一会;在猴山,给张家界的野生猕猴喂喂食,同样也可增添很多乐趣。
4.备一、两件孩子喜欢的玩具。
5.带着应急药物、驱蚊水等。
6.准备一些零食,如饼干、朱古力、饮品。
7.无限风光在险峰,
老人适合去张家界旅游吗?到张家界旅游先做体检
张家界适合老人去吗?张家界核心景区的空气是张家界最珍贵的特产,也是世界自然遗产地最宝贵的旅游资源,这里的空气含非常高,是世界上最纯正的空气,老人来到风景宜人,具有天然大氧吧之称的张家界,无论对老人家的精神上还是身体上,都是非常有益的,所以老人去张家界旅游是很适合的。但是老年人在体力和身体状况方面毕竟不及年轻人,在张家界旅游途中应多加注意:
1.根据自己的喜好及条件,选择张家界较为轻松的旅游线路或休闲度假游,注意量力而行,不宜过分消耗体力,建议:最好是独立成团,这样老人在得到更好照顾的同时,也可以轻松的游览张家界风光了。
2.春夏旅游旺季,气候多变,带足衣服和避雨用具。
3.注意饮食合理和卫生。张家界的很多对体力消耗较大,要带足食品,要选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品,并多吃水果,防止便秘。旅游时免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清洁的食品。
4.避免过度疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时,行步宜缓,循序渐进,张家界主要以山岳风光为主,台阶较多,攀山登高要量力而行。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。
5.保证住处舒适安静。为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2至3人间。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间,以免影响睡眠,体力不支,或诱发疾病。
6.到张家界旅游前宜做一次全面体检,体检合格才能出门旅游。有慢性病的老年人出门要备好应急药物,不可中断原有疾病的治疗。
7.在张家界的旅游过程中注意做好脚的保健,如要穿柔软合脚的鞋,每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿,并可自我按摩双腿肌肉和脚心,这样能在旅游中无论行走还是爬山都会感到格外轻快。
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