长沙拓展训练——半天团建活动是如何打造团队凝聚力的

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　　十月秋风习习，特别适合出游。在这个时节里，我们公司联合了长沙狼牙团建给我们举办了一次别开生面的长沙拓展训练，让我们每个人都印象深刻。其实这并不是我们公司第一次举办长沙团建了，我们每个人都兴致勃勃的期待这次的活动。

　　长沙拓展训练之出发篇：早晨8点，我们公司一行人早早的出发，就到达了今天的拓展基地。这是我们第一次来长沙拓展训练基地，第一感觉就是这里特别的大，项目也非常的丰富。之前的活动都是半游玩，大多去的都是景点。这次领导安排我们来做专门的长沙拓展训练，感受还是很不一样的。

　　长沙拓展训练之破冰阶段篇：首先是破冰阶段，也就是让大家热热身，平时和其他部门的朋友交流不多，很多都只是点头之交，刚好借这个机会和大家熟悉一下。第一个项目就是《按摩操热身》，但是按摩的不是自己，而是按摩你的前一位小伙伴，音乐一响起，就帮助你的前一位小伙伴按按肩膀，按按身子，一下子现场状况百出，有的下手重了，有的怕痒痒，有的没按到关键位置，气氛一下子活跃了起来，各个都精神抖擞的。然后教练帮助我们随机分成了4个小分队，选队长、队名、口号和队形。大家各种出谋划策，迅速形成了小组荣誉感,纷纷为团队“头脑风暴”!

　　长沙拓展训练之融合阶段篇：组成了小组之后，为了让大家更有默契，就设置了《杯水传情》的环节，团队中的每个队员都用嘴叼着杯子进行接力，不可用手触碰。从起点开始传到终点，一开始每个小组分到的水都是一样的，但是经过一系列的挑战，最后每个小组所剩下的水量都是不一样的。很荣幸我们小组的水量最多，在这个环节中取得了第一名。

　　长沙拓展训练之共创阶段篇：最后一个环节就进入了共创环节，大家都特别的激动，《神笔马良》的环节，大家之前都没有接触过。这个环节要考验大家的默契度和团结程度，并不是靠一个可以完全的。首先我们每个人都不可以接触教练分给我们的队伍的毛笔，毛笔的末端被绑住了好几根线，大家只能通过一人一根线，齐心协力的控制毛笔，来写出做自己小队的口号，最终谁写出的字最多，谁就获胜，真是太有意思的。

　　活动的最后，安排我们进行团建午餐。经过了上午的长沙拓展训练，大家都熟悉了起来，吃起饭来一点也不拘谨，几次都互相开玩笑。吃完午餐大家合影留恋，依依不舍的坐上了返程的大巴。但是我们领导在车上也安慰大家，这次团建虽然只有半天时间，但是看出了大家都兴致勃勃，之后还会给我们继续合作长沙狼牙团建，为我们举办各式各样的团结建活动!至此，精彩难忘的长沙拓展训练户外团建活动圆满结束，让我们期待下一次的长沙团建活动。